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Gita in giornata da Parma

Lunigiana

Tra Liguria e Toscana

Lunigiana
I quattordici paesi che costituiscono la Lunigiana occupano un territorio ampio e variegato che, nell’estremo nord della Toscana, è racchiuso tra gli Appennini, le Alpi Apuane e il Mar Ligure. Al confine tra Toscana, Liguria e Emilia Romagna, la Lunigiana vive ancora fortemente della sua storia, legata tanto ai Liguri-Apuani quanto alla colonia romana di Luni, il più importante porto del nord Tirreno, da cui prende il nome.

I suoi abitanti sono profondamente legati alle tradizioni tanto da non identificarsi con nessuna delle regioni, ma esclusivamente come “Lunigiani”. Si può assaporare questo fascino girando per i borghi, visitando i numerosi castelli e le splendide pievi sparse tra i colli fino ai piedi delle Apuane e degli Appennini.

Le vallate oggi si presentano come un paesaggio unico che si trasfonda gradualmente passando dal fondovalle alle vette alpine, dalla massiccia presenza dell’uomo e delle sue attività, fino al dominio assoluto della natura.

Un connubio e un equilibrio che si legge partendo dai campi coltivati a granturco per giungere alle colline terrazzate e lavorate per ospitare vigneti e oliveti delle colline; dai boschi di castagni alle più alte faggete, salendo lentamente fino ai pascoli in quota. Girare la Lunigiana è anche immergersi in una terra di aromi e prodotti antichi, tipici della cultura contadina e della montagna.

I prodotti della natura, sapientemente raccolti e rielaborati, diventano semplici piatti dal gusto prelibato. Non si può lasciare questa terra senza aver assaggiato la torta di erbi o i testaroli (sorta di crespelle cotte a legna e tagliate in quadrotti irregolari), aver mangiato i panigacci (sottili schiacciatine di acqua e farina) accompagnati da una delle tante varietà di salumi o di formaggi prodotti nella zona.

In inverno, si può approfittare per una giornata o un più lungo soggiorno nei comprensori sciistici (il più famoso quello di Cerreto) o per girare i tanti mercatini di Natale che vengono allestiti nei paesi.

In tutte le stagioni sono invece numerose le sagre e le feste di piazza organizzate un po’ ovunque: si spazia dalla sagra del chiodo di maiale a Quercia di Aulla in febbraio, a quella delle giunchiglie sui prati di Logarghena di Filattiera a giugno, alle tantissime feste legate alle castagne in ottobre.

In estate è un’esplosione di appuntamenti: la famosa fiera di San Genesio a Filetto di Villafranca, la sagra dei Panigacci a Podenzana, quella dei testaroli a Fosdinovo, della polenta e capra a Olivola di Aulla, della pattona ad Agnino di Fivizzano!

Il folklore della tradizione secolare si trova ancor più nei famosi “falò”, alte pire di legno fatte ardere come buon auspicio o in onore di qualche santo; tra i vari appuntamenti si segnalano quello di Sant’Antonio di Filattiera il 16 gennaio e quello di Corneda a maggio.

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Lunigiana: cosa vedere

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1Pontremoli - Museo delle Stele Lunigianesi

Tra i centri più importanti della Lunigiana, Pontremoli è uno dei borghi più ricchi di storia. Passeggiando a piedi tra vicoli e strade, si incontrano numerosi palazzi storici costruiti tra XVII e XVIII secolo che conservano le belle strutture nobiliari. Numerose anche le chiese, tra cui quella di San Nicolò costruita nel 1126. Sulla sommità del borgo, corona il paesaggio il Castello del Piagnaro, costruito intorno al mille e più volte distrutto e ripristinato fino all’ultimo impianto settecentesco. Il Castello è sede del museo delle Statue Stele Lunigianesi, recentemente riallestito con un nuovo percorso di visita che raccoglie la storia e il fascino che si cela intorno alle famose rappresentazioni lapidee, simbolo del territorio.
Orari di apertura
Ottobre - aprile: 09:00 - 12:30 / 14:30 - 17:30.Maggio - settembre: 09:00 - 12:30 / 15:00 - 18:00.
Biglietti e prezzi
Biglietto intero 4€; ridotto per minori di 16 anni, over 65 e gruppi di minimo 10 persone 2€.
Indirizzo
Castello del Piagnaro, Pontremoli (MS)
Sito ufficiale
www.statuestele.org

2Gragnola - Castello dell’Aquila

Giunti al paese di Gragnola, una ripida salita che può essere percorsa a piedi o con un servizio di bus-navetta, conduce al castello dell’Aquila. La struttura colpisce per la sua imponenza e la maestosità con la quale domina, dall’alto, le valli sottostanti e il paesaggio delle Alpi Apuane. Attorno alla piazza d’armi centrale si aprono una serie di corpi di fabbrica del castello e la piccola chiesa interna. Le strutture sono circondate da una cinta di mura merlate con bastione e rivellino. L’intero complesso è stato recuperato in anni recenti dallo stato di rudere; durante gli scavi archeologici realizzati contestualmente ai lavori di restauro, è emersa la sepoltura di un cavaliere trecentesco ammantando di ulteriore fascino e mistero questo luogo.
Orari di apertura
apertura su prenotazione: telefonare al (+39) 335 6628357.
Indirizzo
Gragnola, Fivizzano (MS)

3Fosdinovo - Castello Malaspina

Tra i meglio conservati della Lunigiana, il castello Malaspina si erge imponente sul crinale dove si sviluppa anche il borgo e domina la vallata fino alla costa in un atmosfera surreale, soprattutto nei giorni di nebbia. Ricco di leggende e storie fantastiche, fu costruito nel XII secolo dalla nobile famiglia dei Bianchi di Erberia e divenne dominio dei Malaspina del ramo Fiorito alla fine del 1300. Una serie di ampliamenti e ristrutturazioni si susseguirono fino al XVII secolo. All’interno sono visitabili le camere ducali, le segrete, luoghi di tortura, e la stanza dove la tradizione vuole abbia soggiornato Dante. Nel mese di luglio il castello e il borgo si animano per la tradizionale festa medievale.
Orari di apertura
dal 1 maggio al 30, 11:00 – 12:00 – 15:30 – 16:30 - 17:30 - 18:30;dal 1 ottobre al 30 aprile 11:00 – 12:00 – 15:00 – 16:00 – 17:00.Su prenotazione si effettuano visite serali. Chiuso il martedì.
Biglietti e prezzi
Biglietto intero 6€, ridotto bambini 4€.
Indirizzo
Via Papiriana 2, Fosdinovo (MS)

4Sorano - Pieve di Santo Stefano

Merita sicuramente una visita la pieve di Sorano. Capolavoro del primo romanico, la pieve sorge sull’antico tracciato della via Francigena ed è fra le più importanti della provincia di Massa Carrara. La facciata spoglia è arricchita da un semplice rosone trilobato e disegna l’impianto a tre navate prive di transetto dell’interno. Tutta la struttura è realizzata con ciottoli di fiume sbozzati, una tecnica particolare che trova il suo massimo fascino nella bellezza delle tre absidi alleggerite da monofore inquadrate entro sottili lesene e archetti cechi. La chiesa fu edificata nell’XI secolo su un’area già insediata in età romana e vide il suo massimo splendore entro il XIV; abbandonata nel 1700 è stata recentemente restaurata e dotata di un annesso centro didattico sull’archeologia. Dagli scavi eseguiti nell’area della chiesa provengono le statue stele dette Sorano I e V.
Biglietti e prezzi
Ingresso gratuito.
Indirizzo
Sorano, Filattiera (MS)

5Sarzana

Nel cuore della Lunigiana, Sarzana conserva intatto il fascino del centro storico entro la cinta murata e i 4 torrioni cinquecenteschi. A caratterizzare il paesaggio della città sono ben due fortificazioni: la più antica fortezza di Sarzanello, già nominata in un diploma del X secolo, che passò ripetutamente dal dominio lucchese a quello genovese e fiorentino subendo una serie di ristrutturazioni e ampliamenti fino alla costruzione ottocentesca di due torrioni centrali e delle cannoniere voluta dai francesi; la fortezza Firmafede, voluta dai pisani alla metà del duecento, costituita da due rettangoli sovrapposti con sette massicce torri cilindriche. Entrambe le fortezze sono visitabili e spesso sede di eventi; tra i più famosi la Mostra Nazionale dell’Antiquariato (in agosto) e il Festival della Mente (in settembre). I vicoli di Sarzana, ricchi di negozietti e botteghe artigiane, sono perfetti per chi ama il gusto un po’ retrò e vuole curiosare senza fretta tra oggetti vecchi e nuovi.
Orari di apertura
Castello di Sarzanello: in estate: sabato e festivi 15:30 / 19:00 con visite guidate alle 16:00 e alle 17:30. In agosto: dal martedì al venerdì 15:30 / 18:00. In inverno: sabato e festivi 14:00 / 17:30 con visite guidate alle 14:30 e alle 16:00.
Sito ufficiale
www.comunesarzana.gov.it

6Mulazzo

Il territorio comunale di Mulazzo si estende dal fondovalle, lungo il tratto più a nord del fiume Magra, fino agli Appennini. Il borgo fu originariamente sede di un castellare ligure e successivamente di un castello medievale di cui rimane il massiccio torrione esagonale in pietra detto Torre di Dante. Sede del centro di studi Malaspiniani, qui è possibile ammirare le arcate proprie dell’acquedotto fatto erigere dai Malaspina e i palazzi omonimi che furono residenza dei marchesi nel XVI secolo e videro le contese tra i rami della famiglia “del Castello” e “del Palazzo”. Molti sono i piccoli borghi nel comune di Mulazzo, tra cui Montereggio, sul confine tra la Valle del Magra e la Val di Vara, il borgo murato di Castevoli risalente all’XI secolo e quello di Lusuolo di origini altomedievali. Un passaggio è da fare anche alla “Chiesaccia” di Fornoli, chiesa in stile romanico affiancata da quello che fu un ospedale per i pellegrini lungo la via Francigena, e al santuario benedettino della Madonna del Monte, costruito tra i boschi nel XII secolo.

7Stazioni sciistiche: Cerreto Laghi e Zum Zeri

La porzione appenninica della Lunigiana è famosa anche per le sue località sciistiche, al confine con il territorio emiliano. Per i più esperti, sono famosi il comprensorio di Cerreto, sull’omonimo passo, all'interno del Parco Nazionale dell'Appennino Tosco Emiliano e quello di Zum Zeri – Passo Due Santi, a 1600 m di altitudine, che offrono entrambi 25 km di piste. Per i principianti e i bambini si consigliano le piccole stazioni sciistiche di Pratospilla, oltrepassato il passo di Lagastrello e Schia, passato il comune di Comano, con 9 km di piste.
Sito ufficiale
www.cerretolaghi.info

Come arrivare a Lunigiana da Parma

In treno

La Lunigiana è sulle linee ferroviarie Milano-Livorno, Genova-Parma-Bologna, Ventimiglia–Pisa-Roma. Le stazioni sono: Aulla, Villafranca -Bagnone, Pontremoli, Casola Lunigiana, Tresana, Filattiera, Fivizzano. Consultare gli orari sul sito delle Ferrovie dello Stato.
Orari e biglietti

In bus

La Lunigiana è servita da autobus di linea che partono principalmente da Massa e da Sarzana e che collegano tra loro i diversi paesi del comprensorio. Consultare l’orario direttamente sul sito delle Autolinee Toscana Nord.
Orari e biglietti

In auto

Per chi viene da Nord, dall’autostrada A7 Milano –Genova, prendere la A12 Genova- Rosignano fino a La Spezia, da qui imboccare l’autostrada della Cisa A15 Parma-La Spezia e uscire a Pontremoli - Aulla. Per chi viene da Sud, dalla A12 Genova- Rosignano in direzione Genova, imboccare la A15, autostrada della Cisa in direzione Parma, fino alle uscite di Pontremoli - Aulla. Sono uscite consigliate per procedere successivamente su strade statali anche Sarzana e Santo Stefano Magra sulla A12.

Dove mangiare a Lunigiana

Osteria della Bietola

Osteria dalla tradizionale cucina lunigiana. Un piccolo locale rustico, dove la prenotazione è obbligatoria perché i posti non sono molti, un servizio eccellente che offre i tipici piatti pontremolesi: immancabili i testaroli, la torta di erbi, agnello e funghi. Buona la selezione di vini disponibile in cantina.

Via della Bietola 4, Pontremoli (MS) · (+39) 0187 831949

Mamagamma

In un piccolo locale dall’aspetto caratteristico, con muri in pietra e volte in mattoni, si sposano l’accoglienza e la buona cucina, fatta di piatti particolari con attenzione ai menù vegetariani e agli ingredienti biologici. Da provare gli antipasti biodinamici con paste rigorosamente fatte a mano.

Via Sotto Gli Uffizi 2, Sarzana (SP) · (+39) 340 9878472

Focacceria Da Francesco

Se siete presi dai morsi della fame mentre state girando la Lunigiana, potete fermarvi alla focacceria Da Francesco lungo la via Aurelia. Il locale è ampio e potrà offrirvi una varietà di verdure di stagione servite grigliate o in tortini, una selezione dei migliori salumi e formaggi della zona tutte accompagnate dalle ottime focacce cotte a legna.

Via Aurelia 53, Caniparola, Fosdinovo (MS) · (+39) 0187 693151

Ristorante Alla Piazza di Sopra

Nel borgo di Filetto, la Piazza di Sopra si distingue per l’ottima cucina e l’accoglienza delle tre proprietarie che fanno sentire immediatamente a casa i clienti. La cucina propone piatti della tradizione lunigiana rivisitati con perizia e creatività. Formaggi, salumi, torte di verdure, gli immancabili testaroli e le ottime paste fatte in casa condite con cinghiale, coniglio, agnello. Per chi preferisce è presente anche un menù di mare.

Piazza Immacolata 11, Villafranca in Lunigiana (MS) · (+39) 349 878 3364

Consigli

Per girare tutta la Lunigiana è senz’altro necessario organizzarsi in auto: il territorio è molto ampio e alcune località e piccoli borghi non sono altrimenti raggiungibili. Va inoltre considerato che, lasciata l’autostrada, la viabilità è caratterizzata per lo più da piccole e tortuose strade di montagna, decisamente non adatte a chi soffre il mal d’auto.

In inverno la Lunigiana può essere una zona parecchio umida; viaggiando in questo periodo è consigliabile portarsi dietro giacca impermeabile, scarpe in gomma e ombrello… meglio essere organizzati, non si sa mai!

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