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Excursion d’une journée depuis Parme

Lunigiana

Entre la Ligurie et la Toscane

Lunigiana
Les quatorze communes qui forment la Lunigiane occupent un territoire vaste et varié qui, à l'extrême nord de la Toscane, est enserré entre les Apennins, les Alpes apuanes et la mer Ligure. À la frontière entre la Toscane, la Ligurie et l'Émilie-Romagne, la Lunigiane vit encore intensément de son histoire, liée tant aux Ligures apuans qu'à la colonie romaine de Luni, le plus important port du nord de la mer Tyrrhénienne, dont elle tire son nom.

Ses habitants sont si profondément attachés à leurs traditions qu'ils ne s'identifient à aucune des régions, mais uniquement comme « Lunigiani ». Ce charme se savoure en flânant dans les villages et en visitant les nombreux châteaux et les splendides églises rurales disséminées sur les collines jusqu'au pied des Alpes apuanes et des Apennins.

Les vallées offrent aujourd'hui un paysage unique qui se transforme peu à peu du fond des vallées aux sommets alpins, de la forte présence de l'homme et de ses activités jusqu'au règne absolu de la nature.

Une union et un équilibre qui se lisent des champs de maïs jusqu'aux collines en terrasses travaillées pour accueillir vignes et oliviers, des bois de châtaigniers jusqu'aux hêtraies plus hautes, en montant lentement jusqu'aux pâturages d'altitude. Parcourir la Lunigiane, c'est aussi plonger dans une terre d'arômes et de produits anciens, typiques de la culture paysanne et de la montagne.

Les produits de la nature, savamment récoltés et travaillés, deviennent des plats simples au goût exquis. On ne peut quitter cette terre sans avoir goûté la torta di erbi ou les testaroli (sorte de crêpes cuites au feu de bois et coupées en carrés irréguliers), ni mangé des panigacci (fines galettes d'eau et de farine) avec l'une des nombreuses charcuteries ou l'un des fromages produits dans la région.

En hiver, on peut en profiter pour une journée ou un plus long séjour dans les domaines skiables (le plus célèbre est celui de Cerreto) ou pour faire le tour des nombreux marchés de Noël installés dans les villages.

En toute saison, les sagre et les fêtes de village sont nombreuses un peu partout : de la fête du chiodo di maiale (porc) à Quercia di Aulla en février à celle des jonquilles sur les prés de Logarghena di Filattiera en juin, en passant par les innombrables fêtes de la châtaigne en octobre.

L'été, c'est une explosion de rendez-vous : la célèbre foire de San Genesio à Filetto di Villafranca, la fête des panigacci à Podenzana, celle des testaroli à Fosdinovo, de la polenta et de la chèvre à Olivola di Aulla, de la pattona à Agnino di Fivizzano !

Le folklore de la tradition séculaire se retrouve plus encore dans les célèbres « falò », de hauts bûchers de bois que l'on fait brûler en signe de bon augure ou en l'honneur d'un saint ; parmi les différents rendez-vous, signalons celui de la Saint-Antoine à Filattiera le 16 janvier et celui de Corneda en mai.

Réservez à l’avance

Visites à Lunigiana

Cinque Terre en train avec limoncino, au départ du port Cinque Terre en train avec limoncino, au départ du port 4,4 (692) · 8 h à partir de 80,66 €
Visite en jeep des carrières de marbre de Carrare, lard inclus Visite en jeep des carrières de marbre de Carrare, lard inclus 4,8 (357) · 3 h à partir de 109,79 €

Que voir en Lunigiana

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1Pontremoli - Museo delle Stele Lunigianesi

Parmi les centres les plus importants de Lunigiana, Pontremoli est l'un des villages les plus peuplés de l'histoire. Marcher le long des ruelles et des rues, vous trouverez de nombreux bâtiments historiques construits entre le 17ème et 18ème siècles, en préservant les belles structures nobles. Il y a aussi de nombreuses églises, y compris San Nicolò construit en 1126. Sur le sommet du village, le château du Piagnaro est couronné par le paysage, construit autour de mille et plusieurs fois détruit et restauré à la dernière usine du XVIIIe siècle. Le château abrite le Musée de la Statue Stele Lunigianese, récemment redessiné avec une nouvelle visite qui recueille l'histoire et la fascination qui entoure les célèbres représentations de pierre, un symbole du territoire.
Heures d’ouverture
D'octobre à avril: de 9h00 à midi et de 14h30 à 17h30 De mai à septembre: de 9h00 à midi et de 15h00 à 18h00
Billets et tarifs
Billet complet 4 €; réduit pour les enfants de moins de 16 ans, de plus de 65 ans et les groupes de minimum 10 personnes 2 €.
Adresse
Castello del Piagnaro, Pontremoli (MS)
Site officiel
www.statuestele.org

2Gragnola - Castello dell’Aquila

Une fois à Gragnola, une montée raide qui peut être atteinte à pied ou par une navette mène au château de L'Aquila. La structure frappe pour sa majesté et majesté surplombant les vallées ci-dessous et le paysage des Alpes Apuanes. Autour de la place centrale des armes, il y a un certain nombre de bâtiments d'usine du château et de la petite église intérieure. Les structures sont entourées d'un bastion fortifié avec bastion et rivellino. L'ensemble du complexe a été récupéré ces dernières années par l'état de ruine; lors des fouilles archéologiques menées en même temps que les travaux de restauration, l'enterrement d'un chevalier du XIVe siècle a émergé, plus enchanteur et mystérieux cet endroit.
Heures d’ouverture
ouverture sur réservation: appelez au (+39) 335 6628357.
Adresse
Gragnola, Fivizzano (MS)

3Fosdinovo - Castello Malaspina

Parmi les mieux conservés de Lunigiana, le château de Malaspina se dresse impressionnant sur la crête où se développe également le village et domine la vallée vers la côte dans une atmosphère surréaliste, surtout aux jours de brouillard. Riche de légendes et d'histoires fantastiques, elle a été construite au XIIe siècle par la famille noble des Bianchi d'Erberia et est devenue le domaine de la Malaspina de la branche Fiorito à la fin de 1300. Une série d'extensions et de rénovations ont continué jusqu'au 17ème siècle. A l'intérieur vous pouvez visiter les salles ducales, les secrets, les lieux de torture, et la pièce où la tradition veut rester Dante. En juillet, le château et le village s'attardent pour la traditionnelle fête médiévale.
Heures d’ouverture
Du 1er mai au 30, de 11h00 à midi, de 15h30 à 16h30 et de 17h30 à 18h30 du 1er octobre au 30 avril de 11h00 à midi et de 15h00 à 16h00: De 00 à 17h00 Sur réservation, nous faisons des visites nocturnes. Fermé le mardi.
Billets et tarifs
Billet complet 6 €, enfants réduits 4 €.
Adresse
Via Papiriana 2, Fosdinovo (MS)

4Sorano - Pieve di Santo Stefano

Ça vaut le coup de visiter la pieve de Sorano. Chef-d'œuvre de la première église romane, la pieve se dresse sur l'ancien chemin de la rue Francigena et est l'une des plus importantes de la province de Massa Carrara. La façade nue est enrichie d'une simple rosace trilobée et dessine le système à trois nefs sans transept intérieur. Toute la structure est faite de pavés de galets, une technique particulière qui trouve tout son charme dans la beauté des trois absides éclairées par des visages simples encadrés de lattes minces et d'arches tchèques. L'église a été construite au 11ème siècle sur une zone déjà établie à l'époque romaine et a vu sa splendeur maximale par le 14ème siècle; abandonné en 1700 a été récemment restauré et équipé d'un centre didactique auxiliaire en archéologie. Des fouilles effectuées dans la zone de l'église sont les stèles de statues appelées Sorano I et V.
Billets et tarifs
Entrée gratuite
Adresse
Sorano, Filattiera (MS)

5Sarzana

Au coeur de la Lunigiana, Sarzana conserve le charme de la vieille ville à l'intérieur des remparts de la ville et 4 tours seizième. Pour caractériser le paysage de la ville sont deux fortifications: la plus ancienne forteresse de Sarzanello, déjà nommé dans un diplôme du Xe siècle, qui est passé à plusieurs reprises par la règle de Lucques aux Génois et Florentine subissant une série de rénovations et d'extensions jusqu'à ce que le bâtiment du XIXe siècle deux tours centrales et les canonniers voulus par les Français; forteresse Firmafede, voulue par Pise au milieu des deux cent, se composant de deux rectangles se chevauchant avec sept tours cylindriques massives. Les deux forteresses sont visitables et souvent à la maison aux événements; parmi les plus célèbres Antiquités National Show (en Août) et le Festival de l'esprit (en Septembre). Les ruelles Sarzana, plein de petits magasins et ateliers, sont parfaits pour ceux qui aiment le goût un peu rétro et que vous voulez regarder autour sans hâte entre les anciens et les nouveaux objets.
Heures d’ouverture
Château de Sarzanello: En été: samedi et jours fériés de 15h30 à 19h00 avec visites guidées à 16h00 et 17h30. En août: du mardi au vendredi de 15h30 à 18h00. En hiver: les samedis et jours fériés de 14h00 à 17h30 avec des visites guidées à 14h30 et 16h00.

6Mulazzo

La municipalité de Mulazzo s'étend du fond de la vallée, le long de la partie la plus au nord de la rivière Magra, aux Apennins. Le hameau était à l'origine à la maison à un castellar ligure et plus tard un château médiéval dont les restes sont la tour hexagonale en pierre massive appelée Dante's Tower. Accueil au centre d'études Malaspiniani, vous pourrez admirer ses arches d'aqueduc construit par les palais Malaspina et homonymes qui étaient la résidence du marquis au XVIe siècle a vu les conflits entre les branches de la famille « Château » et « Palace » . Il y a beaucoup de petits villages dans la commune de Mulazzo, y compris Montereggio, à la frontière entre Valle del Magra et Val di Vara, le village fortifié de Castevoli XI siècle et celle de Lusuolo d'origine médiévale. Une étape est de faire même le « Chiesaccia » Fornoli, église romane flanquée de ce qui était un hôpital pour les pèlerins le long de la Via Francigena, et le sanctuaire bénédictin de la Madonna del Monte, construit dans les bois au XIIe siècle.

7Stazioni sciistiche: Cerreto Laghi e Zum Zeri

La partie des Apennins de la Lunigiana est également célèbre pour ses stations de ski, limitrophes du territoire Emilia-Romagna. Pour les plus expérimentés, la région de Cerreto est célèbre pour le même passage dans le parc national Tosco Emiliano Apennines et Zum Zeri - Passo Due Santi à 1600 m d'altitude, offrant à la fois 25 km de pentes. Pour les débutants et les enfants, nous recommandons les petites stations de ski de Pratospilla, passé le col de Lagastrello et Schia, passé Comano, avec 9 km de pistes.
Site officiel
www.cerretolaghi.info

Comment aller à Lunigiana depuis Parme

En train

La Lunigiane se trouve sur les lignes ferroviaires Milan–Livourne, Gênes–Parme–Bologne et Vintimille–Pise–Rome. Les gares sont : Aulla, Villafranca-Bagnone, Pontremoli, Casola Lunigiana, Tresana, Filattiera, Fivizzano. Consulter les horaires sur le site des Ferrovie dello Stato.
Horaires et billets

En bus

La Lunigiane est desservie par des lignes d'autocars qui partent principalement de Massa et de Sarzana et relient entre eux les différents villages du territoire. Consulter les horaires directement sur le site des Autolinee Toscana Nord.
Horaires et billets

En voiture

En venant du nord, depuis l'autoroute A7 Milan–Gênes, prendre l'A12 Gênes–Rosignano jusqu'à La Spezia, puis l'autoroute de la Cisa A15 Parme–La Spezia et sortir à Pontremoli ou Aulla. En venant du sud, sur l'A12 Gênes–Rosignano en direction de Gênes, prendre l'A15, autoroute de la Cisa, en direction de Parme, jusqu'aux sorties de Pontremoli et d'Aulla. Les sorties de Sarzana et de Santo Stefano Magra sur l'A12 sont aussi conseillées pour continuer ensuite par les routes nationales.

Où manger à Lunigiana

Osteria della Bietola

Osteria de la cuisine traditionnelle lunigiana. Un petit endroit rustique, où la réservation est obligatoire car les lieux ne sont pas nombreux, un excellent service qui propose des plats typiques de Pagremolese: inévitable tritoli, gâteau aux herbes, agneau et champignons. Bonne sélection de vins disponibles dans la cave.

Via della Bietola 4, Pontremoli (MS) · (+39) 0187 831949

Mamagamma

Dans un petit endroit pittoresque avec des murs en pierre et des voûtes en brique, l'accueil et la bonne cuisine est faite, faite de plats spéciaux avec une attention aux menus végétariens et aux ingrédients biologiques. Essayez des entrées biodynamiques avec des pâtes strictement faites à la main.

Via Sotto Gli Uffizi 2, Sarzana (SP) · (+39) 340 9878472

Focacceria Da Francesco

Si vous êtes pris des morsures de faim pendant que vous tournez Lunigiana, vous pouvez vous arrêter au muffin de Francesco le long de la Via Aurelia. Le restaurant est grand et peut vous offrir une variété de légumes de saison servis en grillades ou tortillas, une sélection des meilleurs fromages et fromages de la région, tous accompagnés d'excellents pains en bois.

Via Aurelia 53, Caniparola, Fosdinovo (MS) · (+39) 0187 693151

Ristorante Alla Piazza di Sopra

Dans le village de Filetto, la place de Sopra se distingue par l'excellente cuisine et l'accueil des trois propriétaires qui font immédiatement sentir leurs invités à la maison. La cuisine propose des plats de la tradition Lunigiana revisités avec expertise et créativité. Fromage, salami, tarte aux légumes, champignons incomparables et pâtes faites maison avec sanglier, lapin et agneau. Pour ceux qui préfèrent, il y a aussi un menu de la mer.

Piazza Immacolata 11, Villafranca in Lunigiana (MS) · (+39) 349 878 3364

Conseils

Pour parcourir toute la Lunigiane, il faut absolument prévoir une voiture : le territoire est très vaste et certaines localités et petits villages ne sont pas accessibles autrement. Il faut aussi savoir qu'une fois l'autoroute quittée, le réseau routier se compose surtout de petites routes de montagne sinueuses, vraiment peu adaptées à ceux qui ont le mal des transports.

En hiver, la Lunigiane peut être une région assez humide ; si vous voyagez à cette période, mieux vaut emporter une veste imperméable, des bottes en caoutchouc et un parapluie… mieux vaut être prévoyant, on ne sait jamais !

Réservez à l’avance

Excursions vers Lunigiana

Cinque Terre en train avec limoncino, au départ du port
Cinque Terre en train avec limoncino, au départ du port 4,4 (692) · 8 h à partir de 80,66 €
Visite en jeep des carrières de marbre de Carrare, lard inclus
Visite en jeep des carrières de marbre de Carrare, lard inclus 4,8 (357) · 3 h à partir de 109,79 €
Levanto : Cours de fabrication de pesto
Levanto : Cours de fabrication de pesto 4,7 (223) · 1,5 h à partir de 49,29 €
Depuis La Spezia : Cinque Terre et limoncino
Depuis La Spezia : Cinque Terre et limoncino 4,5 (205) · 7 h à partir de 80,66 €
Visites à Lunigiana à partir de 36,97 € Voir les visites

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